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日常小运动快速减掉臀部赘肉

2016-04-21  来源: 闺蜜女人  

  正是穿热裤短裙的季节,你的肥屁屁还能轻松hold住吗?久坐不动导致很多人有臀部肥大扁平的烦恼,怎么瘦臀部最快最有效呢?下面跟大家分享几个减臀部赘肉的好方法。

日常小运动快速减掉臀部赘肉

  大肥臀都是这么产生的!

  1.内裤穿不对

  千万别小看内裤的作用,贴身衣物是很重要的。过小尺码的内裤会勒住皮肤,阻碍血液流通。而过大的内裤则完全起不到塑形的作用,臀部无法被支撑住,当然会受地心引力影响而下垂啦!

  2.口味重

  口味重是病啊!得治啊!口味重很容易导致下半身脂肪的囤积,不光是会然臀部堆积大量脂肪,摄取过量的盐分也容易导致腿部浮肿。

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