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胖友追捧的时尚健康减肥方法

2013-06-06  来源: 闺蜜女人  

胖友追捧的时尚健康减肥方法
120J,还好肉肉都被包裹在衣服里,只显强壮

  我的肥胖属于比较均匀的,很大的原因都败在这张好吃嘴和慵懒的身体。脂肪日积月累出来,渐渐的衣服都穿不下,周围越来越多怪异目光时,真想找个地缝钻进去。刚开始减肥就想怎么吃出来的,就怎么减下去,想的太过简单,给自己带来很大的伤害。胖友们追捧的时尚健康减肥方>>>

  总结出来,节食和减肥药完全是两个极端方法,节食是省钱又省粮,第三天准保便秘,第五天体力不支,不管坚持到第N天一旦恢复饮食,体重保准是斤斤计较的。主要是好身体变差,一点也不值得。如何减肥既不伤身又有效>>>

 

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