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清肠排毒 喝荷叶茶减肥的正确方法(3)

2016-10-16  来源: 闺蜜女人  

清肠排毒 喝荷叶茶减肥的正确方法

  3、决明子茶
  决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,对于节食而肠胃功能又不好的人来说,他们的宿便容易积在体内,造成便秘。饮用决明子茶即可解决。
  原料:决明子茶
  做法:热水冲泡。
  4、大麦芽茶
  麦芽性味甘平,归脾、胃、肝经。胃麦芽所含的消化酶及维生素B有助消化作用,麦芽煎剂对胃酸及胃蛋白酶的分泌有促进作用,对于体内排气不畅造成腹胀和胃胀的人,推荐饮用大麦芽 茶。
  原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
做法:加冰糖水冲饮。

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