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牛油果如何吃减肥丰胸?这四种方法就好

2016-04-12  来源: 闺蜜女人  

  牛油果能减肥,还能丰胸,每次在超市看见,你都知道它的这些效果吗?那么,牛油果如何吃能减肥呢?牛油果如何辨别是成熟了,可以吃了呢?下边小编就为你详解,让你再品尝美味的同时,还能减肥变美丽。

牛油果如何吃减肥丰胸?这四种方法就好

  在超市里,总能看到牛油果的身影。这东西个头不大,但是价格却很惊人!平均十元一个的牛油果有什么营养呢?还有牛油果应该怎样吃才最美味?下面为大家图解如何吃牛油果,共有四种吃法减肥又可以丰胸!

  首先我们要知道,怎样才能选择美味的牛油果。从上面的图片可以看出,牛油果的表皮会随着熟透程度颜色而不一样。成熟的牛油果用手指轻轻按压,即可感受到柔软。

  学会打开牛油果也是很重要的,首先将一手握住牛油果,另一手拿着刀子,沿着牛油果的侧面旋转一周后,轻轻扭开即可。然后用刀锋挖出果核,就得到两半牛油果。

  

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