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5个减肥雷区 千万别碰

2016-04-21  来源: 闺蜜女人  

  肥胖的你是不是紧跟时尚潮流尝试了最热门的果汁断食法?断食一周后你真的如愿减肥成功了吗?小编从医学上解释目前流行的蔬果汁断食法的5大雷区,看看你中枪了吗。5个减肥雷区 千万别碰

  一、消化系统紊乱

  来自美国的权威研究证明,蔬果汁断食让人产生好像被清体的感觉,事实上是由于断食而引起的消化系统紊乱。到目前为止,医学上仍然没有足够的支持证明蔬果汁断食真正对人体有益,包括其所声称的排毒减肥效果。

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