减肥常识 - 瘦肚子
吃的好了,坐的久了,现代人的腰围也越来越可观了。特别对于女人来说,腰线是拼死都要保住的,怎么瘦肚子,就成了很重要的问题。闺蜜女人网给大家整理了一些瘦肚子、减小腹的方法,以供参考。
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瘦肚子瑜伽 一把椅子甩掉游泳圈
说到减肥,很多人就想到了郑多燕,关于郑多燕的减肥瑜伽相信大家看了不少,下面闺蜜网小编就为大家介绍一下跟郑多燕减肥瑜伽有得... [详细]
瘦肚子 有氧运动减肥 怎么运动减肥才有效 运动减肥的最好方法 2013-03-188招教你如何快速瘦肚子方法
肚子是最容易累积赘肉脂肪的地方,也是最难瘦下去的部位。所以减小肚子也是个艰难的过程,爱美的MM们要坚持自己目标和计划,一步... [详细]
明星怎么减肥 经期减肥 瘦肚子 春季减肥 2013-03-15健康助瘦变身小腹婆小腰精
女人纤细的腰身,走起路来婀娜多姿,身旁的男人都不禁会多看两眼。男人看着都眼馋,更何况是女人呢?但是现在生活压力大,工作占... [详细]
减肥操 腹部减肥方法 2013-01-23上班族如何预防腰腹脂肪囤积
上班族长时间坐着,运动量少,关节活动不够,容易使人感到腰酸背痛,更容易导致腰腹部脂肪囤积。时间、空间有限,上班族们怎样缓... [详细]
2013-01-14三道减肥瘦身汤 小腹乖乖不出位
大家都知道减肥方法多种多样,诸如运动减肥、节食减肥、药物减肥、抽脂减肥等等,种类繁多,你可听说过喝汤也能减肥?这个真的有... [详细]
一周减肥食谱 健康减肥食谱 健康减肥食谱 2013-01-14减腹瘦腰小诀窍 甩肚腩不再难
经常被别人说是水桶腰、游泳圈的MM们肯定很不开心,但却是事实。穿衣服的时候拼命的收腰收复还是不管用,衣服前面凸显出一大块,... [详细]
春季减肥 郑多燕 一周减肥食谱 水果减肥食谱 2012-12-19OL消除小腹赘肉 轻松拥有苗条身材
办公室的美人们基本上是坐着上班的,坐得久了腹部赘肉就很明显了,试穿一件心仪的衣服,哪里都好看就是腹部凸出一块,很煞风景。... [详细]
明星怎么减肥 春季减肥 李湘减肥方法 水果减肥食谱 2012-12-12吃这些让你拥有平坦小腹
女人最容易长肉肉的地方就是小腹了,因为肚子的皮比较松,稍不留神多吃点,肚子就要隆起了。要减小腹,最安全有效的方法就是运动... [详细]
春季减肥 郑多燕 一周减肥食谱 水果减肥食谱 2012-12-11甩掉小肚子 OL的独家瘦腰秘笈
对于OL一族来说,减肥这一事中,她们的重中之重则是如何甩掉小肚子。因为长期坐办公室,加上平日里又缺乏运动,所以OL一族是最容... [详细]
明星怎么减肥 牛奶减肥 减肥操 经期减肥 2012-11-17